Bak & Glass logotyp

Kornsallad med brynt blomkål, krusbär och rostade solrosfrön

Bak & Glass testkök · granskat av Jimmy · Uppdaterad

En matig sensommarsallad där nötiga pärlkorn möter blomkål som brynts gyllene i smör, syrliga krusbär och knapriga solrosfrön. Salladen är ljummen, rustik och mättande med en söt-syrlig vinägrett som binder ihop allt, och fungerar lika bra som egen huvudrätt som till grillat.

★★★★★
16 ingredienser
30 min förberedelse
35 min tillagning
4 portioner
Medel

Ingredienser

Portioner
4

Gör så här

Fråga Köks-AI om det här receptet

Få svar direkt — byt ut ingredienser, skala satsen eller få kockens tips.

Lagade du detta? Sätt betyg ⭐

Ditt betyg hjälper andra att hitta de godaste recepten — och syns direkt.

★★★★★

Fler recept i samma kategori

Caesarsallad med grillad kyckling

Caesarsallad med grillad kyckling

En frasig och mättande Caesarsallad där saftig grillad kycklingfilé möter krispig romansallad, söta körsbärstomater och en len yoghurtdressing med pikant dijonsenap. Den rivna parmesanosten ger ett salt umamidjup som binder ihop smakerna, medan den mjölksyrade dressingen håller hela rätten fräsch och lätt utan att kompromissa med krämigheten. Salladen är proteinrik och passar lika bra som en snabb vardagslunch som en återhämtande måltid efter träning. Servera direkt medan kycklingen fortfarande är ljummen och bladen håller sin spänst — då får du den där härliga kontrasten mellan varmt, svalt och knaprigt i varje tugga.

Glaserad cikoria med stekta päron, krispig lufttorkad skinka och senapsvinägrett

Glaserad cikoria med stekta päron, krispig lufttorkad skinka och senapsvinägrett

Ljummen novembersallad där halverad cikoria steks gyllene i smör och honung tills bitterheten mjuknar. Saftiga päronklyftor och spröd ugnsbakad skinka ger sötma och sälta, och en skarp senapsvinägrett binder ihop alltihop. Passar som förrätt eller lätt lunch med grovt bröd.

Ljummen rödkålssallad med krispiga kycklinglår, rostade hasselnötter och enbärsvinägrett

Ljummen rödkålssallad med krispiga kycklinglår, rostade hasselnötter och enbärsvinägrett

En mustig höstsallad där ugnsrostade rödkålsklyftor med karamelliserade, lätt brända kanter möter krispig rå rödkål, saftiga kycklinglår med frasigt skinn och rostade hasselnötter. Enbärsvinägretten ger en kåda- och skogsdoft som passar kålens sötma, och en kall pepparrotscrème ger sting. Fungerar fint som en mättande middag en kylig oktoberkväll.

Ljummen palsternackssallad med stekt skogssvamp, rostat bovete och äppelmustvinägrett

Ljummen palsternackssallad med stekt skogssvamp, rostat bovete och äppelmustvinägrett

En ljummen höstsallad där honungsrostad palsternacka blir söt och knäckig i kanterna. Den ligger på babyspenat tillsammans med smörstekt skogssvamp och tunna äppelstavar. Rostat bovete ger nötig krispighet och vinägretten på äppelmust och cidervinäger skär igenom med frisk syra. Ät den som lunch eller servera den till fågel och viltfärsbiffar.

Hyvlad brysselkålssallad med syrliga äpplen, lagrad herrgårdsost och rostade rågbrödssmulor

Hyvlad brysselkålssallad med syrliga äpplen, lagrad herrgårdsost och rostade rågbrödssmulor

En krispig, rå höstsallad där tunt hyvlad brysselkål möter syrliga äppelstickor, salta flagor av lagrad herrgårdsost och knapriga smörrostade rågbrödssmulor. Den ljusa honungs- och senapsvinägretten mjukar upp kålen och gör salladen frisk men mättande. Passar som lunch, till höstens fläskkarré eller på buffébordet.

Ljummen rotsellerisallad med rostade äpplen, salviasmör och rostade mandlar

Ljummen rotsellerisallad med rostade äpplen, salviasmör och rostade mandlar

Ugnsrostad rotselleri med nötig, karamelliserad yta möter syrliga höstäpplen, krispig frisée och en varm vinägrett på brynt smör och salvia. Det blir en mättande höstsallad som fungerar som lunch eller tillbehör till fågel och fläsk.

Lär dig mer & fler recept